後５回の深呼吸で自分の人生が終わるとしたら
最後に
自分になんて言ってあげたいですか。
「いきたひ」の長谷川ひろ子監督の上映会後の問いに、私は自分に
「ありがとう〜」って言ってあげたいと思いました。
今、私らしく頑張れているし！楽しんでるしね！
帰宅して、「ありがとう」って筆文字で書いて
なんで「ありがとう」って言ってあげたいのかな？
続いて書いてると、私が私にしてくれていることが
たくさんあるって気づきます。
素敵な景色を見せてくれて
いい香りを届けてくれて
素敵な言葉を聞かせてくれて
・・・・・・・・
挑戦させてくれて
行動してくれて
夢を叶えてくれて
・・・・・・・・・
お母さんにしてくれて
生まれてきてくれて
・・・・・・・・・
涙が溢れてくるよ。
ほんとにほんとに
ありがとう〜
この体があるからこそ
みんな感じられること。
みんなそれぞれの役割があって
生まれてきてる。
だから、ありのままの自分で大丈夫！
気付くだけでいいんだなって思う。
書くことでどんどん気付いていく
❤️
心書ってそんな素敵なツールです。
心書講座スケジュール
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2月26日（日）心書２級講座 10:00~16:00
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